Geboorterituelen
De betekenis van rituelen
Zwangerschap en geboorte zijn meer dan alleen fysieke processen. Het zijn spirituele en emotionele overgangen die diepe innerlijke verschuivingen in vrouwen teweegbrengen. Rituelen helpen je in deze tijd:
- Te verbinden met je lichaam en je baby
- Angst en spanning los te laten
- Een gevoel van veiligheid en kracht te ervaren
- Je voor te bereiden op een bewuste, gedragen bevalling
Ik werk in de rituelen met vele soorten tools, die allemaal het welzijn van moeder, partner en baby op alle vlakken ondersteunen.
Angst loslaten
Dit ritueel helpt je om angsten of zorgen over de bevalling of het moederschap op een tastbare manier los te laten, zodat er ruimte ontstaat voor vertrouwen.
Blessingway
Een heilig ritueel, alleen of met jouw vrouwen tribe, ter ere van jouw overgang naar het moederschap — gedragen door liefde, geworteld in de wijsheid van jouw ziel.
Verbinding met de baby
Een ritueel dat jou en je partner verbindt met jullie ongeboren kindje. Door aanraking, stem en aanwezigheid ontstaat een diepe, voelbare band.
Heilige ruimte ritueel
Een ritueel om de heilige geboorteruimte energetisch en fysiek klaar te maken voor de transitie tussen werelden. Het helpt je om je veilig, geaard en gedragen te voelen.
De Sacred Window: heling op alle gebieden
De eerste 40 dagen na de geboorte worden in veel culturen als heilig gezien en de Sacred Window genoemd. Het ritueel ondersteunt de overgang bewust en helend te beleven.
Sluiting van de botten ceremonie
Een traditioneel ritueel uit inheemse Mexicaanse culturen dat helpt bij de energetische en fysieke afsluiting van het geboorteproces.
Zegen voor de ziel van de baby
Een zachte ceremonie om de ziel van de pasgeborene welkom te heten op aarde. Dit ritueel geeft het kindje een gevoel van veiligheid en thuiskomen.
Herstel- en zelfzorgritueel
Dagelijkse, eenvoudige rituelen die je helpen om goed voor jezelf te zorgen tijdens vooral tijdens kwetsbare en krachtige perioden.
Aardingsritueel (daarna zelfstanding mogelijk)
Mindfulness-oefeningen zoals ademwerk, schrijven of zachte beweging helpen je om gegrond en aanwezig te blijven.