Doula Begeleiding
Voor jou
Bevallen is een oerwijs proces
Een reis in diepe verbinding met de intelligentie en intuïtie van het vrouwenlichaam. Ik help je om in overgave durven zijn aan jouw innerlijk weten wat de poort opent naar jouw kracht, wijsheid en unieke geboorteverhaal. Wanneer er rust en ruimt is om te voelen, te ademen, te zakken, ontvouwt zich het wonder.
Jouw emoties, verlangens en behoeften zijn geen obstakels, ze zijn de richtingaanwijzers. Elke sensatie, elke traan, elke golf nodigt uit om dieper te landen in het lijf, in jouw waarheid en moederschap. Ik ben er als doula, als wijze vrouw, om aan je zijde te staan. Met zachte kracht, met onvoorwaardelijke aanwezigheid.
Aan De Partner
Vader of moeder worden
Ook jij wordt geboren tot ouder en staat aan het begin van een nieuw leven. Jouw liefdevolle nabijheid, rustige adem, zachte kracht, ze vormen een bedding voor je vrouw om te kunnen zakken, te openen om zich over te geven aan de reis van geboorte.
Jullie delen dit moment intiem, rauw, groots en teder. Een waar samenspel waarin nog meer hechting ontstaat. Niet alleen met jullie kindje, maar ook met elkaar. Als doula ben ik er óók voor jou. Met alle ruimte voor vragen, twijfels en verlangens.
Jullie baby
Fluistert in zachtheid en liefde
Nog ongeboren, maar al zo aanwezig in de buik, in je hart, in je hele wezen. Door je te verbinden met je lichaam, ontvouwt zich ook de verbinding met je baby. Intiem, stil en wonderlijk diep. Je voelt: deze reis maken we samen. De baby’s wereld beweegt mee met de jouwe.
In deze vroege ontmoeting ontstaat de hechting van ziel tot ziel. Je leert jouw baby kennen, zonder woorden, door je intuïtie, je voelen, je zijn. Als doula begeleid ik je in deze subtiele, heilige verbinding. Zodat jullie je samen gedragen weten in liefde, in vertrouwen, in licht.
De verbinding
Wat geef ik als doula
Vertrouwdheid van een ervaren doula aan je zijde heeft een positieve invloed op de zwangerschap en bevalling door de connectie die ik heb met jullie in wijsheid en liefdevolle onvoorwaardelijke aanwezigheid.
Positieve effecten:
- Vaak spontanere bevallingen
- De hechting tussen moeder en baby optimaal
- Minder keizersnedes
- Kortere bevallingen
- Positievere ervaring over bevallingen
- Minder gebruik van medicatie
Doula begeleiding praktisch
Vóór de bevalling
We plannen samen een vrijblijvend kennismakingsgesprek. Wanneer wij een fijne klik hebben, ondersteun ik jullie in het maken van de juiste keuze te kijken welk doula traject het beste bij jullie past.
Ik heb drie verschillende doula trajecten waarin ik jullie begeleid in het proces van kinderwens, zwangerschap, geboorte en na de bevalling.
Daarnaast is het ook mogelijk om een eigen traject samen te stellen die meer past bij jullie persoonlijke behoeftes en verlangens. Bijvoorbeeld alleen een doula tijdens de zwangerschap, of enkel geboorte rituelen naar keuze.
In fijne afstemming is er van alles mogelijk. Ik ben dienstbaar aan jullie wensen.
Tijdens de bevalling
Als doula ben ik er continu voor je. Ik kom wanneer jij het aangeeft en blijf bij je, thuis of in het ziekenhuis, tot ruim na de geboorte. Ik ben 24/7 telefonisch bereikbaar voor jou vanaf week 38.
Na de geboorte
Kraambezoek – In de eerste 15 dagen kom ik langs bij jullie, in gezamenlijke afstemming (duur is ±1,5 uur)
Afsluitende sessie – In overleg vindt er binnen drie maanden een laatste sessie plaats voor jou (duur is ±1,5 uur)
Tot 6 weken na de bevalling ben ik voor jou telefonisch beschikbaar.
Heb je andere wensen? Dan maken we samen een plan dat nog meer bij jou past.
